Dosierung der Açai-Beere

Damit der menschliche Organismus von den zahlreichen wertvollen Inhaltsstoffen der Açai-Beere profitieren kann, ist eine richtige Dosierung der südamerikanischen Tropenfrucht unabdingbar. Eine angemessene Dosis für die tägliche Açai-Beeren-Ration beträgt circa 1000 bis 4000 mg. Zwar sind bislang keine Nebenwirkungen für Açai -Beeren bekannt, jedoch sollte vor der Einnahme von Açai-Produkten, wie Pulver, Kapseln oder Tabletten, idealerweise ein Arzt konsultiert werden. Dieser kann nicht nur im Falle von bestehenden Allergien und Unverträglichkeiten beraten, sondern darüber hinaus unter Berücksichtigung des individuellen Gesundheitszustandes eine angemessene Tagesdosis empfehlen.

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